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掲載日 : 2014年4月26日

タイトル

講 座 名:インドの伝統医学
アーユルヴェーダのベッドマッサージを体験
講師:島 はるみ さん
(ヘアアーティスト歴14年、 日本アーユルヴェーダスクール認定ライフスタイルアドバイザー)
開催日:2014年4月22日 (火)

講座の一コマ 講座の一コマ 講座の一コマ

定員の15名が集まりました。まずは簡単な自己紹介で参加動機を伺いました。

アユルヴェーダに興味があった、家族にアトピーの人がいるので、ヘッドマッサージをしてみたかった、などがそれぞれ複数の方々から出ました。

講師の島さんから、まずはインドのアーユルヴェーダってどんなもの?というお話があり、その後、いよいよヘッドマッサージの体験です。 2人1組になり、マッサージをしてあげることと、マッサージをしてもらうことを実際にやってみました。

白檀を眉間につけることから始まり、丁寧にゆっくり順番に従ってつぼを中心にマッサージしていくうちに、
 「なんだか目がみえるようになってきた!」
 「ぽかぽかからだがあったまる!」
 「気持ちがいいわ〜」
など声が聞かれました。

マッサージには、小野田製油のごま油を前日キュアリング(加熱しておく)したものを使用しました。浸透性がよく、いい油とのお墨付きも講師からいただきました。

(スタッフ いーはとーぶ)

本講座チラシ PDF 39KB)